स्तन कैंसर के बारे में ज्ञान, बुद्धिमता और कैंसर से बचे लोगों द्वारा कैंसर से बचे लोगों के लिए सलाह

कार्यस्थल पर स्तनों के बारे में कैसे बात करें

क्या हमें काम पर स्तनों के बारे में बात करनी चाहिए? यह एक महत्वपूर्ण बातचीत है, और अब समय आ गया है कि हम इस पर बात करें। जिस तरह हम कार्यस्थल पर अन्य स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों पर चर्चा करते हैं, स्तन स्वास्थ्य के बारे में भी कुछ अलग नहीं होना चाहिए। आंकड़ों पर गौर करें तो हम सभी को किसी न किसी तरह से स्तन कैंसर का सामना करना पड़ेगा। आठ में से एक महिला को अपने जीवनकाल में स्तन कैंसर का निदान किया जाएगा। इसलिए चाहे आप निदान का अनुभव कर रहे हों, या किसी सहकर्मी या परिवार के सदस्य को जानते हों जिसे इस बीमारी का निदान किया गया हो, इस तथ्य को अनदेखा करना कि स्तन कैंसर होता है, इसे दूर नहीं करता है। इस विषय को दबाना उन लोगों के लिए अनावश्यक बाधाएं पैदा करता है जो अपने जीवन के सबसे चुनौतीपूर्ण समय से गुजर रहे हैं।

कर्मचारियों को यह महसूस नहीं होना चाहिए कि उन्हें स्तन कैंसर का निदान छिपाना है

कार्यस्थल पर स्तनों या विशेष रूप से स्तन स्वास्थ्य के बारे में बात करना आवश्यक है। यह विवेकहीन या अनुचित होने के बारे में नहीं है। बल्कि, यह एक खुले वातावरण को बढ़ावा देने के बारे में है जहाँ कर्मचारी अपने स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों को छिपाने के लिए बाध्य महसूस न करें। हम हृदय स्वास्थ्य से कतराते नहीं हैं, है न? तो हम यह क्यों चुन रहे हैं कि शरीर के किस हिस्से पर चर्चा की जा सकती है और किस पर नहीं? 

स्तन कैंसर के साथ अपने सफ़र के दौरान, मैंने पारदर्शिता को चुना। यह हमेशा आसान नहीं था, और इससे दूसरों को कुछ असुविधा भी हुई। मुझे एक क्लाइंट के साथ अपने निदान की खबर साझा करना स्पष्ट रूप से याद है। हाँ, मैं भावुक थी और कॉल पर, क्लाइंट ने मेरी स्थिति के लिए अपना समर्थन व्यक्त किया। उन्होंने उन "आप इसे प्राप्त करें" उपहार टोकरियों में से एक के साथ भी फ़ॉलो किया। दो हफ़्ते बाद उन्होंने मुझे बताया कि वे किसी दूसरी पीआर एजेंसी के साथ जा रहे हैं। मैं दूसरे दिन अपने एक दोस्त से बात कर रही थी, जिसके पति का हाल ही में कैंसर का इलाज हुआ है। मेरी तरह ही, वह भी अपने इलाज के दौरान काम करना चाहता था। यह आपको पूरी तरह से आपके नियंत्रण से बाहर की स्थिति में भी स्थिर और सामान्य होने का एहसास देता है। हालाँकि, एक समय पर, वह कीमोथेरेपी के दुष्प्रभावों से निपटने के लिए समय सीमा को पूरा करने के लिए संघर्ष कर रहा था (वैसे कीमो "कम" आमतौर पर कुछ दिनों तक रहता है)। उसके बॉस का जवाब: "मुझे परवाह नहीं है। समय सीमा को पूरा करो या बाहर निकलो।" 

ऐसा माहौल जहां कर्मचारी सुरक्षित महसूस करें, कार्यस्थल पर स्तनों के बारे में बात करने में उनकी बात सुनी जाए और उन्हें समर्थन मिले

हम नहीं जानते कि लोग क्या लड़ाई लड़ रहे हैं, खासकर स्वास्थ्य के मामले में। एक प्रबंधक के रूप में, यह आपकी जिम्मेदारी है कि आप ऐसा माहौल बनाएं जहाँ आपकी टीम सुरक्षित, सुनी हुई और समर्थित महसूस करे। सच तो यह है कि स्तन कैंसर भेदभाव नहीं करता। यह आपकी उम्र, आपकी नौकरी के पद, आपके काम की समयसीमा या इस विषय पर दूसरों की असहजता की परवाह नहीं करता। यह आपके लिंग की भी परवाह नहीं करता। पुरुषों को भी स्तन कैंसर हो सकता है।

अब समय आ गया है कि हम कहानी को बदलें। अपने सहकर्मियों के लिए आगे आएं और ऐसी संस्कृति बनाएं जो वास्तविकताओं से दूर न भागे क्योंकि वे डरावनी लग सकती हैं। आइए एक ऐसा माहौल बनाएं जहां कार्यस्थल पर स्तन स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता से शुरुआती पहचान हो सके और हमारे सहकर्मियों, खासकर स्तन कैंसर के निदान से प्रभावित लोगों की क्या ज़रूरतें हो सकती हैं, इस बारे में खुली बातचीत हो - क्योंकि किसी को भी इस यात्रा पर अकेले नहीं चलना चाहिए।

कार्यस्थल पर स्तन स्वास्थ्य के बारे में खुली चर्चा से जीवन बच सकता है

याद रखें, सक्रिय होने में स्तन और शरीर के प्रति जागरूक होना, स्वयं जांच करना और जांच करवाना शामिल है। इसका मतलब है कि सभी कर्मचारियों - पुरुषों, महिलाओं और ट्रांसजेंडर व्यक्तियों के लिए स्तन स्वास्थ्य के बारे में ज्ञान-साझाकरण सत्रों को प्रोत्साहित करना। जब स्तन कैंसर का पता जल्दी लग जाता है, तो बचने की दर अधिक होती है, उपचार के विकल्प अधिक होते हैं, और व्यक्ति और उनके परिवार पर मांग कम होती है। यदि आप कार्यस्थल पर स्तन जांच जागरूकता कार्यक्रम को अपनाने में रुचि रखते हैं, तो आप कार्यस्थल पर अपने नींबू को जानें में निवेश करने पर विचार कर सकते हैं।

इस मुद्दे से जूझ रहे प्रबंधकों के लिए मेरा अंतिम विचार यह होगा कि इन विषयों का सीधे सामना करने का साहस रखें। स्तन स्वास्थ्य के बारे में खुली और ईमानदार बातचीत यह संदेश देती है कि स्तन कैंसर या कोई अन्य स्वास्थ्य समस्या किसी कर्मचारी को कम मूल्यवान या कम सक्षम नहीं बनाती है। हम सभी को एक स्वस्थ, अधिक देखभाल करने वाली पेशेवर दुनिया को आकार देने में भूमिका निभानी है। तो, आइए आगे बढ़ें और बस बातचीत शुरू करें। इस एक कार्रवाई का प्रभाव आपकी कल्पना से कहीं अधिक दूर और व्यापक होगा।

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एलिन विंटर्स रॉबिन्सन

एलिन विंटर्स-रॉबिन्सन एक स्तन कैंसर से बचे, उद्यमी, लेखक, इन-डिमांड स्पीकर, महिला स्वास्थ्य अधिवक्ता, पेशेवर संचारक और विश्व स्तर पर मान्यता प्राप्त स्वास्थ्य विद्रोही हैं। एलिन की सबसे ज्यादा बिकने वाली किताब "फ्लैट प्लीज होल्ड द शेम", स्तन कैंसर की यात्रा पर उन लोगों के लिए एक प्रेमिका की साथी मार्गदर्शिका है। वह AskEllyn.ai की सह-निर्माता भी हैं, जो स्तन कैंसर की यात्रा पर उन लोगों के लिए दुनिया का पहला संवादी एआई साथी है। घने स्तन कनाडा और पुरस्कार विजेता फोटोग्राफर हिलेरी गॉल्ड के साथ, एलिन ने भी सह-निर्माण किया मैं आपको जानना चाहता हूं, एक प्रसिद्ध फोटो निबंध जिसमें स्तन कैंसर की यात्रा पर 31 व्यक्तियों के विविध चेहरे और कहानियां दिखाई गई हैं। एलिन की कहानी और AskEllyn.ai को पीपल मैगज़ीन, चेटेलेन मैगज़ीन, द ग्लोब एंड मेल, सीटीवी नेशनल न्यूज़ और योर मॉर्निंग और फास्ट कंपनी में चित्रित किया गया है।

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