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Cómo utilizo el movimiento somático para liberar traumas
Un diagnóstico de cáncer de mama es un acontecimiento traumático. He escrito sobre este tema aquí en otras entradas. Recientemente he descubierto el movimiento somático como una manera de liberar ese trauma y ha sido un cambio de juego. Un movimiento somático...
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Tras el diagnóstico de cáncer de mama, quise quedarme plana. Mi cirujano no estaba de acuerdo.
Artículo de Sonya McConnon Me diagnosticaron cáncer de mama en estadio 1 justo después de cumplir 40 años, en agosto de 2021, tras una mamografía rutinaria. Desde el momento de mi diagnóstico, quise quedarme plana. Sin embargo, mi cirujano tenía...
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Shannen Doherty nunca dejó que su diagnóstico de cáncer de mama le impidiera vivir
Shannen Doherty ha muerto. La actriz, más conocida por su trabajo en 90210 y Charmed, fue diagnosticada por primera vez con cáncer de mama en etapa 2 en 2015. Experimentó una recurrencia en 2019, y en 2020 anunció que estaba en estadio 4, con el...
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Cáncer de mama, Cirugía del cáncer de mama, Tratamiento del cáncer de mama, Salud de la mama, Reconstrucción, Salud de la mujer
Cáncer de mama y médicos oncólogos a los que sigo, respeto y admiro
El viaje del cáncer de mama es complicado y emocionalmente tenso. Te sumerge en un mundo nuevo y aterrador que nunca habías imaginado, y mucho menos pensado que te ocurriría a ti. Es un territorio completamente desconocido, incluida la terminología que utilizan los médicos. Es...
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Estilo de vida, Cirugía del cáncer de mama, Tratamiento del cáncer de mama, Cuidados personales, Salud de la mujer
¿Cómo es la forma física después de un diagnóstico de cáncer de mama?
Confesión total: soy un loco del fitness. Hago ejercicio casi a diario desde hace años. No es sólo algo físico para mí. Es vital para mi salud mental. Cuando me diagnosticaron cáncer de mama recurrí a Google (nunca...