कीमोथेरेपी के दौरान बालों का झड़ना
स्तन कैंसर

कीमोथेरेपी के बाद बाल फिर से उगना कैसा दिखता है?

मुझे पता था कि मैं अपने बालों को कीमो में खो दूंगा। मुझे चिंता थी कि यह वापस नहीं बढ़ेगा। ऐसे लोगों का एक छोटा प्रतिशत है जिनके लिए खालित्य एक स्थायी चीज है और बाल पुनर्विकास नहीं होता है। मैं अस्थायी रूप से गंजा होने से निपट सकता था, स्थायी रूप से गंजा होना एक और बात थी। मेरा दिल उस अनुभव के साथ उन महिलाओं के लिए जाता है।

मेरे स्तनों को खोना काफी कठिन था। मेरे कंधे की लंबाई खोना, घुंघराले बाल गहरे कट गए। यह मेरे पहले कीमोथेरेपी उपचार के लगभग 10 दिनों के बाद बाहर गिरना शुरू हुआ। मुझे याद है कि इसे कब काटना है, इस पर बहस करना। क्या मुझे पहले एक शॉर्ट कट मिलना चाहिए, फिर जीआई जेन लुक में प्रगति करनी चाहिए, या बस इंतजार करना चाहिए? मैं थोड़ा आगे-पीछे हो रहा था। मुझे वह दिन स्पष्ट रूप से याद है जब मुझे पता था कि यह समय था। मैंने अपने बालों के माध्यम से अपनी उंगलियां चलाईं और एक बड़ी मुट्ठी खींच ली। मुझे पता था कि मैं एक खराब चरण से नहीं गुजरना चाहता था, इसलिए मैंने सैनिकों को बुलाया। मेरे बेटे और अब बहू ने आने और "काम करने" की पेशकश की। हम ऊपर बाथरूम में जमा हो गए। मैंने पहले अपने बालों में कैंची ली, इसका अधिकांश हिस्सा हैक कर लिया। मेरे बेटे ने तब चप्पल के साथ मुझे उचित ब्रश कट दिया। यह कई महिलाओं के लिए एक भावनात्मक समय है, लेकिन मेरे लिए, हमने इसे हल्का दिल से रखा, इस तथ्य से मदद की कि मेरे बेटे ने सहानुभूति में अपना सिर मुंडा दिया और फिर मैंने उन सभी विगों की कोशिश की जिन्हें मैंने इकट्ठा किया था (उनमें से पांच नाम सुज़ेट, वेरोनिका, जूलिया, मिया और एजेंट 99) खेल के लिए। 

शेष बाल कुछ ही दिनों तक चले और वोइला, मैं गंजा था। 

मेरी कीमोथेरेपी जुलाई से सितंबर तक हुई थी, इसलिए जब मैं अपने विग में से एक नहीं पहन रहा था, तो मैं सूरज टोपी और प्यारा स्कार्फ के साथ दूर जाने में सक्षम था, जिसे मैं दिन और उस संगठन के आधार पर बदल दूंगा जो मैं पहन रहा था। मुझे कबूल करना होगा, कि एक बार जब मैंने दर्पण में नए गंजे एलिन को देखने के लिए समायोजित किया, तो मुझे गंजा होने में कोई आपत्ति नहीं थी। मेरी सुबह की दिनचर्या जल्दी थी। मुझे बताया गया कि मेरे पास एक अच्छी तरह से आकार का सिर था। मैंने अपनी आंखों का मेकअप खेला और कई नए बड़े झुमके खरीदे जो मैं अभी भी पहनता हूं। मैं इसे अपने बुरे गधे गंजे कुतिया के जीवन के चरण के रूप में सोचना पसंद करता हूं। 

मैंने पढ़ा है कि आवश्यक तेल और खोपड़ी को उत्तेजित करने से बालों के पुनर्विकास में मदद मिलती है। कीमोथेरेपी के दौरान आपकी त्वचा भी शुष्क हो सकती है, इसलिए हर शाम मैं अपने चेहरे और खोपड़ी को एक साफ, सुगंध मुक्त अरंडी के तेल आधारित जलसेक में फेंक देता हूं, जिसे रिसिनिओल कहा जाता है, जो मुझे एक दोस्त और कंपनी के मालिक द्वारा उपहार में दिया गया था। 

मैंने रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करने के लिए सुबह के स्नान के दौरान हाथ मालिश का उपयोग करके अपने सिर की मालिश भी की। 

निश्चित रूप से, केमो समाप्त होने के लगभग 2.5 महीने बाद मेरे बाल बयाना में वापस बढ़ने लगे। इस बिंदु पर, हम गहरी गिरावट में थे और कनाडा में सर्दियों के मौसम में जा रहे थे, इसलिए मैंने कुछ प्यारे फेडोरा और एक अखबार के लड़के की टोपी के लिए अपने स्कार्फ और सनहैट्स की अदला-बदली की थी जो मेरे पिता की थी। मुझे बस कहने दो, गंजा बीन ठंडा हो जाता है! 

बाल जो पहली बार मेरी खोपड़ी पर लौटे थे, वे बतख के फुलाना की तरह बहुत नरम और नीचे थे। मुझे उस पर अपने हाथ में दौड़ना पसंद था। यह बहुत सिल्वर ग्रे भी था। लेकिन जैसे-जैसे समय बीतता गया, और मेरे बाल कमाईदार हो गए, यह एक गहरे नमक और काली मिर्च में काला हो गया। मुझे लगता है कि प्रारंभिक ग्रे आघात प्रतिक्रिया का एक रूप हो सकता है। केमो से पहले मेरे पास लहराते बाल थे, आर्द्र मौसम में घुंघराले होने का खतरा था - घुंघराले लड़की लिंगो में यह शायद कर्ल का 2 बी रूप था। मुझे जो बाल वापस मिले, किंवदंती के लिए सच है वह फुल-ऑन 3 बी केमो कर्ल है, जो मेरे सिर पर सर्पिल बनाता है। कौन जानता है कि कर्ल का यह चरण चलेगा, लेकिन अभी के लिए, मैं बस बहुत मोटे, बहुत घुंघराले बालों के अपने पूरे सिर का आनंद ले रहा हूं।

एलिन विंटर्स-रॉबिन्सन एक स्तन कैंसर से बचे, उद्यमी, लेखक, इन-डिमांड स्पीकर, महिला स्वास्थ्य अधिवक्ता, पेशेवर संचारक और विश्व स्तर पर मान्यता प्राप्त स्वास्थ्य विद्रोही हैं। एलिन की सबसे ज्यादा बिकने वाली किताब "फ्लैट प्लीज होल्ड द शेम", स्तन कैंसर की यात्रा पर उन लोगों के लिए एक प्रेमिका की साथी मार्गदर्शिका है। वह AskEllyn.ai की सह-निर्माता भी हैं, जो स्तन कैंसर की यात्रा पर उन लोगों के लिए दुनिया का पहला संवादी एआई साथी है। घने स्तन कनाडा और पुरस्कार विजेता फोटोग्राफर हिलेरी गॉल्ड के साथ, एलिन ने भी सह-निर्माण किया मैं आपको जानना चाहता हूं, एक प्रसिद्ध फोटो निबंध जिसमें स्तन कैंसर की यात्रा पर 31 व्यक्तियों के विविध चेहरे और कहानियां दिखाई गई हैं। एलिन की कहानी और AskEllyn.ai को पीपल मैगज़ीन, चेटेलेन मैगज़ीन, द ग्लोब एंड मेल, सीटीवी नेशनल न्यूज़ और योर मॉर्निंग और फास्ट कंपनी में चित्रित किया गया है।

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