चोट

स्तन कैंसर का निदान एक दर्दनाक घटना है। मैंने इस विषय पर अन्य पोस्ट में लिखा है। मैंने हाल ही में उस आघात को दूर करने के तरीके के रूप में दैहिक आंदोलन की खोज की है और यह एक गेम चेंजर रहा है। दैहिक आंदोलन एक ऐसा आंदोलन है जिसका अभ्यास सचेत रूप से आंतरिक पर ध्यान केंद्रित करने के इरादे से किया जाता है ...