जब आपको पहली बार निदान किया जाता है तो यह प्रक्रिया करने के लिए बहुत कुछ है और आप जल्द ही अपने आप को अपने स्तन कैंसर सर्जन के सामने बैठे हुए पाएंगे और निर्णय लेंगे जो आपके शरीर पर जीवन भर प्रभाव डालेंगे। यह सुनिश्चित करना कि आपको सूचित किया गया है और आपकी शल्य चिकित्सा और उपचार योजना के साथ सहज महसूस करना महत्वपूर्ण है। मुझे याद है कि इस दौरान मेरे दिमाग में घूमने वाले सभी सवाल थे।
यहां कुछ प्रश्न दिए गए हैं जो मैंने पाया है कि पूछना महत्वपूर्ण था:
- क्या आप मेरे स्तन कैंसर के प्रकार और चरण की व्याख्या कर सकते हैं?
- अतिरिक्त परीक्षण या इमेजिंग की आवश्यकता है
- मेरे सर्जिकल और पुनर्निर्माण विकल्प क्या हैं
- पुनर्निर्माण के साथ कितनी सर्जरी शामिल हैं
- मेरे उपचार विकल्पों के लिए इसका क्या अर्थ है?
- पुनर्प्राप्ति समय कैसा दिखता है?
- मैं सामान्य गतिविधि पर कितनी जल्दी वापस आ सकता हूं?
- सर्जरी के बाद अगले चरण क्या हैं?
- शारीरिक और भावनात्मक रूप से मेरे जीवन पर इसका क्या प्रभाव पड़ेगा?
- क्या आप पुनरावृत्ति की संभावना पर कुछ स्पष्टता प्रदान कर सकते हैं?
मैंने डॉ. सुसान लव की ब्रेस्ट बुक को भी एक महान संसाधन पाया। मुझे अपने स्तन कैंसर सर्जन, ऑन्कोलॉजिस्ट और अन्य विशेषज्ञों के साथ बातचीत के दौरान तैयार और सूचित किया जाना पसंद आया। इस पुस्तक को पढ़ना ज्ञान के साथ खुद को सशस्त्र करने जैसा महसूस हुआ और मुझे सूचित ज्ञान के स्थान से स्पष्ट प्रश्न पूछने की क्षमता दी। यहाँ'यह उनकी किताब का लिंक है।
नियुक्ति के लिए, समझें कि आप आघात का सामना कर रहे हैं और स्पष्ट रूप से सोच या सुन नहीं रहे हैं। अपने साथी या मित्र को अपने "विंग व्यक्ति" के रूप में नियुक्ति के लिए लाएं। क्या वे आपके लिए नोट्स लेते हैं। और अपने स्तन कैंसर सर्जन से पूछें कि क्या आप अपने फोन पर बैठक रिकॉर्ड कर सकते हैं। अधिकांश सर्जनों को इससे कोई समस्या नहीं है।
अन्य बचे लोगों की तलाश करना भी सलाह और समर्थन का एक मूल्यवान स्रोत हो सकता है। मैंने उन महिलाओं से बहुत कुछ सीखा जो पहले से ही इस रास्ते पर चल चुकी थीं। हमेशा याद रखें, आपकी यात्रा अद्वितीय है और यद्यपि दूसरों के साथ समानताएं हैं, आपके व्यक्तिगत अनुभव और उपचार को आपके लिए व्यक्तिगत होना चाहिए।
अंत में, अपनी आंत की भावनाओं को सुनना याद रखें। जब मैं अपने सर्जिकल विकल्पों और उपचार पथ पर निर्णय ले रहा था, तो मेरे लिए अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करना महत्वपूर्ण था। मेरी आंतरिक आवाज को सुनकर मुझे अपने शरीर और स्वास्थ्य के बारे में बेहतर, और अधिक सूचित निर्णय लेने के लिए प्रेरित किया। मुझे कोई पछतावा नहीं है।
