Ugh. Efectos secundarios de la quimio.

Cuando te sometes a quimioterapia, puedes sufrir numerosos efectos secundarios. La pérdida de cabello y las náuseas son los dos efectos que la mayoría de la gente asocia con la quimioterapia, pero hay muchos otros posibles efectos secundarios. 

Llagas en la boca - Soy propensa a tenerlas en los mejores momentos, así que me daba miedo y son muy dolorosas. Las enfermeras me dijeron que la higiene bucal era fundamental, así que me cepillé los dientes con frecuencia y utilicé un enjuague bucal antibacteriano. Mi equipo de oncología también me recomendó un par de cucharadas de yogur probiótico cada día. Todo funcionó y me libré de las temidas llagas bucales.

La neuropatía periférica inducida por la quimioterapia puede afectar hasta al 80% de las personas que reciben quimioterapia. Se trata de un hormigueo en las manos y los pies que puede llegar a entumecerlos. A veces es permanente. He oído de otras personas que utilizan manoplas y calcetines refrigerantes para ayudar a evitar los efectos de la neuropatía y los problemas de decoloración de las uñas. Compré los míos en Amazon y los usé religiosamente. No tengo ninguna prueba científica de que funcionara, pero tuve suerte y no tuve ningún problema de neuropatía. 

Los hematomas y las hemorragias nasales pueden indicar un recuento bajo de glóbulos blancos o rojos. Hacen análisis de sangre antes de cada infusión para controlar, y si los niveles bajan, a menudo tienen que posponer el tratamiento. Afortunadamente, mis niveles se mantuvieron estables, pero después de cada tratamiento se me inflamaba el interior de la nariz y tendía a sangrar un poco. También se me hincharon los ojos durante unos días.

Fatiga. No hay forma real de escapar de la fatiga que conlleva un régimen de quimioterapia. No es que uno esté cansado o tenga sueño. Más bien, parece que durante unos días después del tratamiento todo en tu cuerpo se mueve a paso de tortuga. Yo solía decir que me sentía como si me estuviera moviendo a través de la mantequilla de cacahuete. El ejercicio ayuda. Por muy fatigado que te sientas, a mí me ayudaba mucho salir a pasear al perro. Los síntomas de la quimioterapia también siguen un patrón predecible. Una vez que hayas entrado en la rutina, podrás predecir tus días bajos y planificar tu horario en consecuencia. En ningún momento estuve postrada en cama. Estaba sana antes de la quimioterapia y eso me ayudó. Trabajé todo el tiempo (soy autónoma), me entretuve e hice ejercicio, incluidas mis habituales caminatas y rutinas de pesas.

Náuseas. Salí de mi primera cita de quimioterapia con un frasco lleno de pastillas contra las náuseas. El consejo es adelantarse a cualquier síntoma de náuseas, así que al principio me tomé la dosis por si acaso. Sin embargo, para mi alegría, nunca experimenté las temidas náuseas. Tuve un día durante mi primera rutina que me sentí bastante mal, pero después de eso nada. Tampoco perdí el apetito, aunque algunos alimentos me supieron diferentes.

Dolor de huesos y articulaciones. La lucha es real: los huesos duelen bastante después de cada tratamiento, ya que la quimioterapia es absorbida por la médula ósea. A menudo empeora por una inyección que tienes que ponerte después de cada tratamiento llamada Lapelga, que ayuda a reforzar tu sistema inmunitario. Mi oncólogo me recomendó que tomara Claritin para el dolor de huesos, y un poco de Tylenol pareció aliviar las molestias. Hacer ejercicio también me ayudó. Dicho todo esto, no soy médico. Por favor, consulta con tu equipo médico antes de tomar cualquier medicamento. 

Quimiocerebro. La quimioterapia hace estragos. Muchas personas se quejan de que no pueden pensar con claridad durante y después del tratamiento. La idea de una demencia inducida por la quimioterapia me asustaba, ¡y me gano la vida escribiendo! Me reuní con un terapeuta ocupacional antes de empezar el tratamiento para que me diera algunos consejos sobre cómo controlar los efectos de la quimioterapia cerebral, como hacer listas y dar a mi cerebro tiempo de descanso cada día. Afortunadamente, mis problemas no eran graves, pero me he dado cuenta de que sigo teniendo problemas para recuperar palabras y para etiquetarlas, por ejemplo, cuando digo "hermano" en lugar de "marido". Podría ser la mediana edad, pero sospecho que la quimio es la culpable. Espero que esto desaparezca con el tiempo. 

Recuerde que no soy médico. Esta es mi experiencia y relato personal. Siempre debes consultar con tu equipo médico sobre los efectos secundarios que puedas estar experimentando.