Controlar el estrés tras un diagnóstico de cáncer de mama es vital, pero también muy difícil. Recuerdo perfectamente cómo me sentí después de que mi médico me diera la noticia de que tenía cáncer de mama. Fue mi peor pesadilla hecha realidad. Apenas podía respirar y mucho menos pensar. Recuerdo que le dije a mi hermano que ...
ansiedad
Cómo afrontar las emociones de los demás durante un diagnóstico de cáncer de mama
Recibir un diagnóstico de cáncer de mama es un acontecimiento que cambia la vida, no sólo de la persona que se enfrenta al diagnóstico, sino también de sus seres queridos. Hacer frente a los propios sentimientos ya es bastante difícil, pero comprender y gestionar las emociones de los demás puede influir enormemente en su sistema de apoyo y en su viaje a través del tratamiento y la recuperación. Es fundamental reconocer ...
Controlar la ansiedad que conlleva el diagnóstico de cáncer de mama
El panorama vital cambia enormemente tras el diagnóstico de un cáncer de mama. La realidad es cruda y el viaje extenso, como si te hubieras metido en una maratón sin haber calentado. Te encuentras al borde de una situación y una información incontrolables. Entre las muchas facetas de esta descomunal experiencia, la gestión de ...