ठीक वैसे ही जैसे दुख के चरणों से गुजरना। आघात के प्रति हर किसी की प्रतिक्रिया अलग होती है। कुछ लोग अटके रहते हैं, और आगे बढ़ने के लिए संघर्ष करते हैं। दूसरे लोग उस आघात का उपयोग परिवर्तन के उत्प्रेरक के रूप में करते हैं। बाद के लिए, इसे पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) नहीं कहा जाता है, बल्कि पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस ग्रोथ (PTSG) कहा जाता है। PTSG की घटना की पहचान मनोवैज्ञानिकों द्वारा की गई थी ...
परिवार
स्तन कैंसर के निदान के शुरुआती दिनों में तनाव का प्रबंधन
स्तन कैंसर के निदान के बाद तनाव को प्रबंधित करना बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन यह बहुत कठिन भी है। मुझे अच्छी तरह याद है कि जब मेरे डॉक्टर ने मुझे बताया कि मुझे स्तन कैंसर है, तो मुझे कैसा महसूस हुआ। यह मेरा सबसे बुरा सपना था जो सच हो गया। मैं मुश्किल से सांस ले पा रही थी, सोचना तो दूर की बात थी। मुझे याद है कि मैंने अपने भाई से कहा था कि मैं ...
मैं अपने तीन साल के बच्चे को कैसे बताऊं कि मुझे कैंसर है?
छोटे बच्चे के साथ बीमारी के बारे में बताना वाकई चुनौतीपूर्ण हो सकता है। जब मुझे बीमारी का पता चला, तब मेरे बच्चे 20 की उम्र के थे और वे पहले से ही इसकी गंभीरता को समझ चुके थे, लेकिन तीन साल का बच्चा इसे पूरी तरह से नहीं समझ सकता। सरल शब्दों में, आप अपने बच्चे को समझा सकते हैं कि माँ की तबियत खराब है और उसे …
स्तन कैंसर के बाद सेक्स
स्तन कैंसर के निदान से रिश्ते की अंतरंगता पर गहरा असर पड़ सकता है। किसी के शरीर में होने वाले परिवर्तन, मनोवैज्ञानिक नुकसान और उपचार के शारीरिक दुष्प्रभाव किसी के यौन स्वास्थ्य और दृष्टिकोण पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकते हैं। मुझे वह पल अच्छी तरह याद है जब मुझे अपने जीवन में इन बदलावों का सामना करना पड़ा था और ...
एक स्तन कैंसर निदान का वित्तीय बोझ
अपने स्तन कैंसर के सफ़र की शुरुआत में, मुझे स्तन कैंसर के निदान के साथ आने वाले वित्तीय बोझ की वास्तविकताओं के बारे में पता चला। वास्तव में, वित्तीय पहलू जल्दी ही कैंसर के अनुभव का एक विकट पहलू बन सकता है जो इस बीमारी के शारीरिक और भावनात्मक स्वरूप जितना ही डरावना लग सकता है। जब मैं …